Rozspehely 100g “ARANY TELLÉR” (glutént tartalmaz)

A rozsnak magas az élelmi-rost tartalma, emellett E- és B1-vitamint, kalciumot, szénhidrátot, fehérjét, lizint, ásványi sókat és keményítőt tartalmaz. Fogyasztásrozspehelya javítja a bélműködést és csökkenti a koleszterinszintet. Igen tápláló, rendszeres fogyasztása fokozza a szervezet ellenálló képességet, növeli a fizikai erőnlétet, erősíti az izomzatot. A kész pehely tartalmazza a teljes gabonaszemet, a szemekben lévő, biológiai szempontból fontos alkotókat.

A rozspehely elkészítéséhez a rozsszemeket egy speciális eljárással pehellyé lapítják, illetve emészthetővé teszik. A rozspelyhet használhatjuk, sütéshez, főzéshez, sűrítéshez, illetve müzli alapként is kitűnő.

A rozspehely igen tápláló, diétázók, fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják.

Rozspehely felhasználása

Elkészítése: 2-3 perces főzéssel. Mazsolával, mézzel, aszalt vagy friss gyümölcsökkel, olajos magvakkal kiegészítve fogyasztható.

Átlagos tápérték 100 g termékben:

energia: 1532 kJ (336 kcal)

fehérje: 9,3 g

zsír: 1,2 g

szénhidrát: 77,4 g

 

Kategória: Tellér 200 Grammos termékek | A közvetlen link.