Vaníliás chia puding

Hozzávalók:

2-2,5 dl növényi tejchiapuding

3 teáskanál chia mag

1 evőkanál vanília por

Agavé szirup az édesítéshez (vagy méz)

Kis marék áfonya, szeder, eper

Öntetnek: kakaópor és agavé szirup keveréke.

Elkészítés:

A chia magot a tejben elkeverjük, hozzátesszük a vaníliaport és az agavé szirupot.

1-2 órát állni hagyjuk, hogy a chia mag zselészerű, kocsonyás anyagot eresszen, és besűrűsödjön a tej.

Fogyasztás előtt friss gyümölccsel megszórjuk a tetejét, majd egy kis agavé szirupban elkevert kakaóporral lelocsoljuk.

Kategória: Desszert | A közvetlen link.